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✨朋友说，她晚上躺下就喉咙痒，咳得睡不了觉，我看了她的舌苔，偏白，于是让她喝冰糖大蒜水 ✨第二天我问她，情况如何？她说，喝完就好了，整夜一声未咳 . ✨冰糖大蒜水，简简单单，但是已经在许多人身上屡见起作用，从来没有失败过 ✔冰糖，性平，入脾经、肺经，补中益.气、养阴生津、润肺不咳 ✔大蒜，性温，入脾经、胃经、肺经，可以宣肺散寒，温暖脾胃，对于风寒咳，有很好的调理作用 ✨冰糖和大蒜二者搭配，冰糖的清甜润泽，淡化了大蒜的辛辣刺激 ✨这一碗温热的润肺“止”咳化痰水喝下去，立马就不咳了 . ✅这3类咳的人，适合用“冰糖大蒜水” 1.患有风寒咳，并且在初期的人 表现：怕冷，鼻塞、流清水鼻涕，舌苔偏白，无痰或者有一些白痰等 2.咽痒明显，一痒就咳的人 痒，是风邪未除的表现，这类咳嗽往往是在吹风、受寒后所致。 而大蒜色白入肺，性味辛温，可除肺经的风寒邪气，对于调理咽痒咳嗽，特别有效 3.夜晚咳嗽加重的人 有的人白天不咳，到了晚上就咳嗽明显 是因为自然界，晚上的气温低于白天，本身已经受寒的人，遇到寒气重的夜晚，自然咳嗽就变得频繁 . ❎不适合人： 1.患有风热咳嗽的人 表现：内热大、易上火，舌苔黄、红，咽喉痛，痰黄稠、不易咳出等 2.已经过了风寒感冒、咳的初期，症状严重的人 3.三岁以下的小孩子 4.孕妇宜遵医嘱 . 🥣冰糖大蒜水的做法 1.大蒜（紫皮）7瓣，剥去外皮，黄的冰糖2粒 单粒冰糖的大小，跟单个大蒜瓣基本等同（3岁以下孩子用，取干大蒜3瓣，冰糖1粒） 2.在干净的砧板上，用干净的刀具把大蒜瓣拍碎 3.拍碎的大蒜瓣和冰糖放在碗里，加入适量的开水，晾温后，只喝水，不吃蒜